徒步登山，是指主要依靠徒步来完成由起点到终点的过程，其间可能会经历山岭、丛林、峡谷等地貌的一种户外活动。 该课程对参与者的野外综合技能要求较高，它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体，一般要求穿越人员必须具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，以及乐于助人的团队精神。

冰壶运动是一种竞技运动，但其精神实质要求好的运动 精神，友善和可敬的行为。而这精神的体现是通过对竞赛规则的诠释和应 用，以及所有场上、场下人员的行为得以体现。

皮划艇课程体验既具备常规拓展训练的紧张刺激，又带有水上活动特有的娱乐性，在水天一色间，释放激情感悟指数极高。体验会调动了每一个人的创造欲望、参与欲望、竞技欲望，激发我们每一个队员的拼搏意识、进取意识，符合企业的一贯追求。

该课程为团队竞争类课程，可在非基地场地实施，人数不限，旨在为众多新老客户带去不一样的体验；模拟商场职场环境，更多结合实际工作的体验；为每位参与人员打造组织发展进程的经历体验；

溯溪探险，在行走中遇见美好、挑战自我、锻造团队，一起迎接胜利的曙光，一起见证成功的荣耀。乘风破浪，砥砺前行；直挂云帆，溪流驰骋。走过的路，是此生无憾；留下的汗水，是永生难忘！道阻且长，行则将至，直面风雨与烈日，这是属于：勇敢者的征程

中国龙鼓是一种团结拼搏的精神象征，一种摧人奋进的力量展现，是群众对太平盛世、丰衣足食的向往，对祖国繁荣和美好生活的歌颂。 以“中国龙鼓”主题团建作为企业的团建方式，是对中国传统文化的传承，也是对中华民族的伟大赞歌。